筋トレ仲間募集します！一人だとやる気が出ないので、市営施設など借りて合トレしたり、サプリや食事などの話をしたいと思っています。当方34会社員男です。バルクアップもですが、どちらかと言うとボディメイク（ダイエット）メインです。個人パーソナル週1＋ゴールドジム週1の週2回ペースで緩くやってますので、同じような方だとレベル感も合うと思います。最近のセット重量 ベンチ65 スクワット80 デッド110
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