西新井大師近くにあるレンタルスペースで、一緒に朝活してくださる仲間を募集します。ストレッチから初めて、グローブをはめて簡単なパンチやキックの練習をしてみませんか？お一人で参加して下さっている方がほとんどなので、はじめましての方も馴染めなくて困るということはないと思います。経験者の方も歓迎しますが、あくまでゆる～くエクササイズなので競技志向の方の指導やスパーリング対応は行いません。目的は怪我せず運動不足を解消することです。質問だけでも、お気軽にご連絡ください。よろしくお願い致します。～検索用～キックボクシング 格闘技 サンドバッグ 朝活 ボクササイズ ダイエット
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