興味を持ってくださいましてありがとうございます。私は40代主婦でして、フルマラソンでのタイム向上を目指してスピード練習をしています。今期はサブ3.75を目指しています。現在、平日午前中にランニングのコーチをお呼びして、1人ではなかなか出来ないランニングドリル練、スピード練習やランニングフォームのチェックを中心に見てもらっています。毎週水曜日 9:30〜練習予定なので、一緒に練習しませんか？参加者のレベルに合わせて見てもらえますので、初心者の方も大歓迎です！男女も問いません。レッスンは一回1.5時間程度で、レッスン料は1人1,500円です。ご興味ある方はメッセージ下さい。よろしくお願いします。
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