江戸川河川敷でサイクリングしてダイエットしませんか?活動日は主に土曜日か日曜日です。時間は半日ぐらいです。自分はサイクリングで25kg痩せました。ガンガン走るのでは無く、痩せるのに効率良い走り方で走行します。自転車はクロスかロードが望ましいです。性別、年齢は問いません。
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