激しい筋トレをやるっていうのではなく、楽しくトレーニングに興味を持って頂けたらなと考えてます！ガッツリやりたい方、ゆる〜りやりたい方など希望に合わせます^^♪トレーニングが気になる方♪体を絞りたい方♪体で気になる部分がある方♪そもそも運動ってなにするの？状態の方♪トレーニング方法がわからない方など、みなさん未経験から始められる方ばかりなのでお気軽に参加してください！思っているだけでは体は変わらないので1度チャレンジしてみませんか？💪社会人になってから、なかなか運動する時間も減ってるとは思います😱みんなでモチベーション上げ合い楽しくトレーニングしていきましょう！💪✨普段はインストラクターとして働いているので、正しいフォームでトレーニング出来るようサポートできれば嬉しいです😊
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