最近筋トレを始めた方で本気でやりたいと思ってる方！一緒にモチベ上げあいながらやっていきたいと思っています‼️私は筋トレ歴は長いですが1年やめたり1年続けたりしているので、でかくはないですが無駄に知識だけが増えています(^^;最近また始められるようになったので一緒にやりましょう！ ジムに入るのは大変なので市営のジムなどで出来たらいいなと思っています(^^)
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