はじめまして！ヨガインストラクターをめざして勉強中♀です。そこで受講している学校での課題で、自分でクラスを開催する、というものがあります。無料にて参加してくださるメンバーを募集します！人数を把握したいので、ご参加いただける方はメッセージくださいませ！以下、概要になります。7月27日(木)19:30～20:45呼吸に会わせてヨガのポーズをとっていきます。ほんのり汗ばむくらいの運動量になります。場所 渋谷区代々木八幡区民館 和室三号館クラス 75分間 未経験者の方にも楽しんでいただけるような内容を考えています畳なので、ヨガマットは不要ですが、もしお持ちの方はご持参いただいたほうがよいかと思います マットは100均に売ってる場合もありますクラス受講あとに感想や改善点などの簡単なアンケートをお願いします男女、年齢制限ありません楽しいクラスになりますように頑張ります～(^-^)
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