運動不足、身体が硬い、肩こり腰痛など慢性的な不調がある、何か運動したいと思い続けているみなさん！一人では続けられないことも仲間と一緒なら頑張れます💪メンバーは現在40代〜60代の女性。役割のある日常から一旦離れて、自分の心と体の声に耳を傾け、リフレッシュ、コンディションを整えましょう。【10月の予定】11日（日）、18日（日）13:30-14:30 【場所】片町文化センター府中市片町2-13階和室※文化センターへの問い合わせはご遠慮下さい。満席になり次第受付終了いたします。参加希望、お問い合わせはジモティメッセージから「◯日参加希望」と送信してください。折り返し返信いたします。【月会費】2400円
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