一人参加・初心者大歓迎💃✨舞台のあるホールでZUMBA｜護国寺駅徒歩2分 （投稿ID : 1qnu39）

「運動不足をなんとかしたい…」
「何か新しいことを始めたい！」
「ダンスは苦手だけど、楽しく身体を動かしたい！」

そんな方におすすめです🙌

BONITA × BONITOは、
音楽に合わせて楽しく身体を動かすZUMBAサークルです💃🕺

護国寺では、なんと舞台のあるホールで開催しています✨

いつもの運動とはちょっと違う、
「舞台に立って踊っているような気分」を味わいながら、
楽しく身体を動かしてみませんか？😊

もちろん、
舞台経験もダンス経験も必要ありません！

インストラクターの動きを見ながら、
自分のできる範囲で自由に楽しめばOK🙆‍♀️


🌟 こんな方におすすめ
☑️ 運動不足を解消したい
☑️ 楽しく汗をかきたい
☑️ ダンスは未経験・苦手
☑️ 一人でも気軽に参加したい
☑️ 仕事帰りに身体を動かしたい
☑️ いつもと違う場所で運動してみたい
☑️ 新しい趣味を始めたい

初心者の方や、お一人で参加される方も大歓迎です😊

「初めてだからちょっと緊張する…」
という方も大丈夫！

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💡そもそもZUMBAって？

ラテンを中心とした世界中の音楽に合わせて、
インストラクターの動きを真似しながら身体を動かす
ダンスフィットネスです🎵

「ちゃんと踊らなきゃ！」ではなく、
音楽を楽しみながら身体を動かすのがZUMBAの魅力✨

ダンス経験は必要ありません🙆‍♀️

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🐝BONITA × BONITOはこんなサークルです

明るく楽しく、アットホームな雰囲気♪

年齢も経験もさまざま。
一人で参加しても、自然と馴染みやすいサークルです😊

「運動のために来たのに、気づいたら楽しくて続いてる！」

そんな場所を目指しています✨

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👩‍🏫インストラクター

yasuko IR

ミュージカルを中心に活動していた役者出身のインストラクターです🎭

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📅8月の開催日

🌝【水曜日・夜】

8月19日

19:00　OPEN
19:30〜20:30　ZUMBA®︎


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📍会場

アカデミー音羽 多目的ホール

🚶‍♀️東京メトロ有楽町線「護国寺駅」1番出口から徒歩2分

※施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。

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🎒持ち物

・動きやすい服装
・室内シューズ
・タオル
・飲み物

⭐更衣室あり

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🙋‍♀️参加方法

「参加してみたい！」という方は、

・お名前（ふりがな）
・参加希望日

をメッセージください😊

初めての方も、お一人での参加も大歓迎です！

舞台のあるホールで、
一緒に楽しく身体を動かしてみませんか？💃✨

まずは一度、気軽に遊びに来てください🫶