江東区周辺で、筋トレ始めてみたい人いたら一緒にやりませんか？初心者歓迎。年齢・男女問いません。マシンやウェイトを使わない、自重トレーニング中心です。基本的には公園でやっています。ボディビル的な「デカさ」より、・健康的な身体・自然で引き締まった身体・実用的な体力・習慣化を重視した感じです。時間もある程度融通効きます。「まずは軽く体を動かしてみたい」くらいの感じでも大丈夫です。ちなみに募集主は体育会系とは無縁の穏やかな感じです笑興味ある方いたら気軽にどうぞ。
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