こんにちわ！トレーニング歴10年以上の53歳です😊 ダイエットやガチ筋トレを一緒に楽しめる仲間を募集中です！場所はスポットでトレーニング出来る場所（スポーツセンターなど） 未経験、性別、level問いません！筋トレやダイエットを目的とした仲間を募集しています！やはりトレーニングは孤独で中々モチベーションが上がらないなど、継続が難しいです。このメンタルやモチベーションを維持し続けるには仲間と楽しく一緒にやることでモチベーションもメンタルも維持し続けやすいです！結果、目標達成に近づきやすいです！私も長年トレーニングを続けてきましたが、トレーニング理論、食事の内容から摂取方法まで色々勉強してきましたが、1人でトレーニングは孤独でただ辛いだけです。そんな時に支えてくれる仲間がいたら辛い事も乗り越えられます！ダイエット、ビルドアップなど目的は何でも構いません。一緒に楽しめるトレーニー仲間を募集中です！気軽にご連絡ください！
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