【残1名募集】4/12(土) 技術練習したい方いませんか？三鷹市内🐰コーチは元実業団選手🎵 （投稿ID : 1fu4qq）

こんにちは！
三鷹市内でバドミントンの練習をしているプリュムというチームです。

●募集経緯
当日メンバーの参加が少ないことが見込まれるので、今回スポットでメンバーを募集しています。

毎回外部からコーチを呼んで、メンバーの課題に合わせた練習を行っています。
コーチやチームメンバーの協力もあり、雰囲気の良さ(練習はしっかり目だけど、和気藹々、元気いっぱい)には自信があります！🩷

⭐︎こんな方にオススメ
・コーチのアドバイスを受けて上手くなりたい方
・ゲーム練習をするサークルは沢山あるけど、技術練習をする場所がなく、探してる方
・他のチーム、サークルに参加しているが、技術指導をもっと受けたいと思っている方
・マンツーマンのレッスンはハードルが高いので、グループで指導を受けたい方
・大人数の教室やチームなどに参加したが、なかなかコーチに声をかけてもらえなかった経験があるので、少人数グループでコーチや参加者とコミュニケーションを取りながら練習したいたい方
・毎週参加だと縛りがあり抵抗があるので、好きな時に参加できる場所を探している方



●日時と募集人数
4/12(土)15:00〜18:00 残1名募集
※当日5分前を目処に指定の場所へお越しください

●場所
三鷹市内の体育館(京王線、中央線沿線)
※練習場所は参加確定後にお知らせします。
※近くにコインパーキングあり。自転車OKです。近くにバス停もあり

●参加費
1回　2,000円
※当日現金でご用意下さい。お釣りの用意がないため予めご準備ください

●持ち物
基礎打ち、パターン練習用の新品シャトル2、3個

●練習内容
ウォーミングアップ→基礎打ち→ノック、パターン練習
※原則ゲーム練習は行いません

⭐︎今までの練習の例
・ダブルスローテーションノック
・フリーノック
・手投げノック
・ドロップ交互、スマッシュ交互
※ノックは参加者のレベルに合わせてスピード、メニューを変えてます

●参加要件
(必須)
① 市民大会個人戦3部入賞以上の方で上の部(1〜２部、オープン大会含む)に上がりたい方、それに準ずる方
② 20歳〜70歳の方
③ 基礎打ち、ダブルスのローテーションがわかり、実践できる方
④ 練習中動画撮影を行うため、撮影に抵抗がない方
(動画は外部には公開しません。自分のフットワーク、ラケットワーク、動きを後で復習するのに使用します)

(その他)
・意欲的に練習に参加できる方(片付けや空き時間も含む)
・ルールを守り、常識的な行動ができる方
・周りの和を大切にできる方

●参加をお断りする方
・メンバーのレベルが中級程度のため、初心者、初級者、超上級者はお断りします。
・宗教、マルチ勧誘をする方
・自分勝手な行動をし、ルールを守れない方

●注意点
・団体で傷害保険には加入してませんので、各自で加入していただくようにお願いします
・風邪、発熱、心身の不調など、体調が優れない場合は参加をお控え下さい

●練習の雰囲気
・近隣市区町村在住の30〜60代の女性が中心です(少数ですが男性もいます)。年齢、職業バラバラです。
・普段は毎回コーチ1名、生徒6名程度の少人数で練習しています
・レベルは中級程度です。超上級者はいません。
・向上意欲がある方が多いです
・練習は和気藹々と楽しくやっています
・年齢層、雰囲気的に和やかで落ち着いている雰囲気です。
・少しハードな練習メニューのときもありますが、励まし合いながらやっています。
・コーチはとても熱心で優しい40代男性です。コーチ歴10年以上。

(コーチご経歴抜粋)
全日本実業団選手権大会出場
※東京都実業団全日本実業団選手権東京都予選にAチームとして出場
関東地区実業団バドミントン連盟交流大会出場
〇〇市バドミントン総合選手権一部準優勝
オープン大会一部入賞


※あくまで練習の場なので、どこか別のチームや団体に入っている方も参加可能です。


●参加を希望する場合
以下をお知らせください。
※募集状況によってはお断りすることもあります。恐れ入りますが、あらかじめご了承ください。
1.お名前(漢字)
2.お名前(よみがな)
3.ご年齢
4.住んでいる市区町村(東京都〇〇市・区まで)
5.当日連絡のつく電話番号(緊急時にご連絡することがあります)
6.バドミントン経験(学生時代〇年、社会人〇年)
7.過去の大会成績(〇〇市民大会３部優勝)
8.参加要件＞必須の①〜④を満たしているかどうか


意欲のある方と一緒に練習できたら嬉しく思います。
参加を迷われた方、ご質問がある方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
(参加要件を満たしていないけれど、どうしても参加してみたい！という方もご相談にはなりますが、一度ご連絡頂ければと思います)

チーム一同、皆さまのご応募お待ちしております！