肩こり改善のためにヨガを始め、日々の習慣として取り入れたいと考えるようになりました。現在は、将来的にレッスンを行う側としても活動できるよう、練習を重ねています。その一環として、オンラインでの無料レッスンにご協力いただける方を募集しています。ご興味のある方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。・時間帯:朝8時半〜9時半の間で調整可能・レッスン方法:オンライン(Google Meetなど)を予定・費用:無料(練習のため)レッスンの内容や進め方は、ご希望を伺いながら柔軟に決めていければと思います。体をほぐしたい方、朝の時間を有効に使いたい方、お気軽にご参加ください。単発でも、継続でもOKです。
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