★7月7日(土)南武線矢野口発着 ロードバイク (宮ヶ瀬湖方面100km程度募集) (投稿ID : 1etyhy)

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更新2025年7月2日 15:45
作成2025年1月13日 12:42
★7月7日(土)南武線矢野口発着 ロードバイク (宮ヶ瀬湖方面100km程度募集)の画像
★7月7日(土)南武線矢野口発着 ロードバイク (宮ヶ瀬湖方面100km程度募集) - 稲城市
★7月7日(土)南武線矢野口発着 ロードバイク (宮ヶ瀬湖方面100km程度募集) - スポーツ
★7月7日(土)南武線矢野口発着 ロードバイク (宮ヶ瀬湖方面100km程度募集) − 東京都
★7月7日(土)南武線矢野口発着 ロードバイク (宮ヶ瀬湖方面100km程度募集) - メンバー募集

以下のトレーニング寄りのライドを考えてます
恥ずかしながら、当方あまり喋りが得意では有りません
当日は黙々と山を登るかもしれませんので、あしからず

◯日時と集合・解散時間
7月7日(土)6時30分 
ローソン稲城鶴川街道店(通称「矢野ロー」)集合、12時解散

◯ルート
尾根幹から城山湖・津久井湖を通って宮ヶ瀬湖周辺の峠をいくつか登り、また尾根幹に戻り矢野口に帰ります。途中合流・離脱可能です。約100kmほど。
https://connect.garmin.com/modern/course/374552215



◯その他
・平地巡航速度は30km/s程度でメンバーの走力に
 合わせて一緒に走ります
・峠は各自で登り頂上で合流
・途中でジェラートかソフトクリーム🍦で補給予定
・その他の休憩は適宜コンビニ等に立寄ります

以上

★下記、常時募集★

尾根幹、裏尾根幹、荒川・入間川サイクリングロードなどでトレーニング寄りのライドをご一緒出来る方を募集しています。
走行強度はPWR2.5〜3倍程度で2、3時間に1回程度休憩を取る感じです。途中合流・離脱可能です。

◯最近走ったコース
 区部出発→荒川CR→入間川CR→昼ご飯(武蔵野うどん)
 →青梅→多摩川CR→帰宅 計150km
・6時出発、15時頃帰宅
・速度20km/h程度(休憩時間含む)
・平地巡航速度30km/h程度

トレーニング目的なので休憩は少なめです。
よろしくお願いします

ジャンル その他
直接/仲介 直接
地域
稲城市 - 押立
JR南武線 - 矢野口駅
活動場所 荒川、入間川、多摩川の各サイクリングロード
募集年齢 18歳 〜 60歳
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投稿者 fncpy
男性
投稿: 7
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はじめまして。土日に多摩川サイクリングロードを走ってます。ご一緒出来る方ご...
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コメント

5件
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fncpyさんのプロフィール画像
16日前
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すみません。返事が遅くなってしまいました ◯日時とルート 6月28日(土)南武線矢野口駅集合、タマサイから大垂水峠を登って相模湖周辺の峠をいくつ登り、また大垂水峠を下って矢野口に帰るトレーニングライドです ◯集合と解散時間 矢野口駅で8時集合12時解散 ◯その他 平地巡航速度は32km/s前後 峠は各自登り早い方が頂上で待つスタイル よろしければご一緒しましょう
キューピーさんのプロフィール画像
19日前
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すみません。また何か募集している日時ありますか?
fncpyさんのプロフィール画像
約1ヶ月前
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明日6日土曜日に多摩市の家系ラーメンたま家でラーメン食べてから高尾方面に行く予定でした。 ご都合宜しければご検討ください
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約1ヶ月前
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約1ヶ月前
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