柔術練習会のご案内です。基本のムーブから、柔術のテクニックを丁寧にご説明していきます。未経験者、経験者の方、それぞれ募集しております。そして、ご参加された方の体力・スキルに合わせた丁寧な対応を行います。テクニックのみのご参加、またスパーリングのご参加等、体調などに応じて自由にご参加頂けます。▼日時12/20（金）19:00～21:00▼場所池袋スポーツセンター武道場▼練習内容1. マット運動2. テクニック3. スパーリング※ 道着がない方は、Tシャツ・短パン・タオル等、運動着持参をお願いします。ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせください！
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