東京都北区で陳式太極拳を練習しています。健康増進、認知症リスク低減、メンタルヘルスに効果のあるといわれている伝統太極拳を練習しませんか？転倒予防効果、血圧上昇抑制効果など、多様な効果が研究で明らかにされています。東京陳式太極拳倶楽部で王西安老師系統の太極拳を学んだ、岸が指導します。
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