杉並区で一緒にダンス（主に社交ダンス）の練習会をしましょう。性別、年齢、経験、住所は問いません。初心者の方には簡単なレクチャーをします。区民センターなどを土日にかりて一緒に2-3時間ほど練習会をします。頻度は不定期開催（できる感じの時する）です。料金は場所代などにかかる分だけ。（基本的に千円以下です。）レクチャーは無料です。私は10代からダンスをしています。社交ダンスの競技ではラテン、スタンダードともA級の競技経験があります。ダンスで身体を動かしましょう。
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