1/20(土)豊洲ぐるり公園〜レインボーブリッジ往復ランニング、参加者募集！！ （投稿ID : 17kj1t）

アウトドア仲間と体力作りの為に定期的にランニングしてますので一緒に走れる方募集してます！
以下、1/20(土)詳細です。

集合
1月20日(土曜日)15時30分、有楽町線豊洲駅2b出口

コース
豊洲駅ぐるり公園からレインボーブリッジを渡って引き返します、距離約14km(お好みで各自変更可)
https://taku05.com/introducing-the-running-course-of-toyosu-park/

https://running.ciao.jp/rainbow-top.html

打ち上げ（新年会）
中華 泯泯
https://minmintoyosuten.owst.jp/
※ 18時30分〜2時間飲み放題コース（税込3300円）
※任意参加、新年会も参加希望の方は予約の関係上1/14(日)までにリクエストして頂き参加の旨をお伝え下さい。
今の所ランニング参加予定の13名全員が新年会も参加予定です、初対面同士も多いので初参加の方でも馴染み易い雰囲気だと思います。

ランステ
近くに無いので、ぐるり公園に待機してくれる方がいるのでテント張りますので、そこに荷物の保管は可能です。
各自判断で豊洲駅のコインロッカーでも。
https://coin-locker.net/toyosu/

参加者　現時点での参加者は男性9名女性4名になってます

友人を連れての参加やラン友や山友を作りたい方、大歓迎です！！
※前夜の時点で悪天候予報の場合は中止かボルダリング等の代替企画となります。



※以下、ランニング仲間も随時募集してるのでその詳細になります

体力作りの一環として月1、2回ぐらいランニングをやってるので、一緒にランニング出来る方を募集させてもらいます！
登山、ランニング、トレラン、キャンプ等に興味ある方大歓迎です！！

〈場所〉皇居などの23区内が中心

〈曜日と時間〉土日祝日の夕方から夜にかけて

〈参加者〉
20代〜40代前半位のアウトドア仲間を中心に毎回10人ぐらい

〈走る距離とペース〉
走る距離は10km〜20kmで、1kmを7分前後のペースで
※それより早いペースの方やゆっくりペースの方でも大丈夫です

〈その他〉
・ランニング後は周辺の飲食店で食事（任意参加）して解散みたいな場合が多いです
・稀に有志でマラソン大会（フル、ハーフ、トレラン等）にも出場してます
・LINE連絡可能な方だと助かります

お気軽に質問やリクエストお願いします！