毎週 日曜朝9時からブラジリアン柔術の練習を行っています。基本のムーブから、柔術のテクニックを丁寧にご説明していきます。2年で青帯取得することを目指して一緒に練習しませんか。なお、経験者の方（帯色問わず）も募集しております。練習会では、20-50代の幅広い年代のメンバーでゆるゆるとやっています。テクニックのみ参加、またスパーリングのみの参加等、体調などに応じて自由にご参加頂けます。▼日時毎週日曜9時-11時▼練習内容1. マット運動2. テクニック3. スパーリング▼場所JR/都営三田線巣鴨駅 徒歩約5分※ 道着がない方は、Tシャツ・短パン・タオル等、運動着持参をお願いします。ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせください！！
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