【初参加募集中！仕事終わりに夜ランニング】12月15日(金)20:30-21:00 新宿の神田川沿いにて社会人ランニング初心者練習交流会 （投稿ID : 15n5mz）

2023年11月から新たにスタートしたランニング初心者向けの社会人サークルです。


12/15(金)20:30-21:00 参加希望者はメッセージお願いいたします。そして、こちらから連絡させていただきますので、既読後、ご返信下さい。


新サークルのため、ランニング未経験&初心者メンバー大募集中！

12月は20代メンバー：5名、30代メンバー：5名、40代メンバー：5名、50代メンバー：5名　合計20名募集中です！


月1回でも社会人のみなさんの運動不足解消やストレス発散の機会をつくれたら嬉しいです！

私もランニング初心者(ほぼ未経験）なので０からみなさんと一緒に練習して習慣化したいです。

「20代になり、東京に仕事で来たばかり。知人も少ないのでランニングをしながら色んな方と交流したい…」

「30代になり、久しぶりにランニングやりたくても、なかなか機会がない…友達も家族がいたりして誘いづらい…」　

「40代になり、より一層健康に気を使うようになってきた。でも、なかなか一人だとつまらない...」

「50代になり、ランニングの趣味はそろそろ持ちたいと思っていた。けどキッカケがほしい...」

という方もぜひ。

12月は

①毎月第1・3金曜の夜20:30-21:00 の参加希望の方は12/15(金)20:30-21:00 新宿の神田川沿い

②毎月第2・4金曜の夜20:30-21:00 の参加希望の方は12/22(金)20:30-21:00 新宿の神田川沿い


ご興味ある方は下記からメッセージをお願いいたします。

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【活動内容】：ランニングの習慣をみんなでつくる練習交流会


【活動趣旨】：ランニング未経験〜初心者同士しかいない性別問わずの社会人サークル
ランニングを始めてみた(やってみたい)20代~50代社会人が安心して0からランニングの機会を得て、未経験＆初心者同士の繋がりを増やしながら、少しずつランニングを楽しめるように環境作りします。



​ランニングの習慣化無料練習交流会



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活動日①

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【開催日】:

毎月第1・3金曜日の20:30-21:00(30分間)

【開催地】:

新宿の神田川沿い

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活動日②

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【開催日】:

毎月第2・4金曜日の20:30-21:00(30分間)

【開催地】:

新宿の神田川沿い

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※毎月2回の無料練習交流会。仕事終わりの過ごし方に夜ランを趣味にしていきましょう。まずは30分間から一緒に始めます。

サークルメンバーが20名以上集まり、ランニングのイベント参加希望者が増えれば別途月1回どこかの日時でランニングのイベントに参加orランニングイベントを開催予定。

【練習交流会費用】：¥0(無料)

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※サークル所属費は毎月500円のみ。

初回の参加後、所属希望の方は次回にでも初月分のサークル所属費をお願いします。複数所属希望は複数分の所属費用がかかります。

初回の参加後、所属希望なしの方は今後のご参加はご遠慮ください。

【サークルメンバー募集対象】：ランニング初心者(未経験)の20〜50代社会人のみ

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※リモートワーク（テレワーク）やデスクワークで最近運動不足を感じている方におすすめ。

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対象外：他のランニングチームやコミュニティの他、反社・マルチ・ネズミ講・宗教など何かの勧誘目的での参加は絶対禁止

※もしも怪我や参加者同士のトラブルが発生した場合は当事者同士で解決して下さい。自己責任でお願いいたします。

※練習場所は一般の方も通るため、周りの利用者に迷惑にならないよう譲り合って活動します。

【サークル所属定員】：各20名まで



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[練習交流会当日の流れ]

20:25 指定場所にて合流　※事前にお着替えをお願いいたします
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20:00 はじまりのあいさつ＆軽く自己紹介＆ 軽くストレッチ&ランニングスタート
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20:55 ジョギングでクールダウン&次回のアナウンス
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21:00 解散

----2023年スケジュール---

12月の予定

①毎月第1・3金曜の夜20:30-21:00
[1回目]2023年12月1日(金)20:30-21:00 中止
[2回目]2023年12月15日(金)20:30-21:00

②毎月第2・4金曜の夜20:30-21:00
[1回目]2023年12月8日(金)20:30-21:00 終了
[2回目]2023年12月22日(金)20:30-21:00