ピラティスとボディメイクレッスンを隔週で行っています。身体作りの知識豊富な先生の指導の下、全身をバランス良く鍛えられます✨運動の好きな人も苦手な人も、それぞれの体力に合わせて無理なく、楽しく続けられます♫美しい身体作り、体力維持、姿勢改善、骨盤矯正、肩凝り予防、リフレッシュに🍀活動:毎週月曜日 午前10時〜11時半 （月３〜４回）月謝:2900円〜4000円場所:立川市こんぴら橋会館対象:徒歩又は自転車、公共交通機関で来られる方（女性）
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