初心者向け→府中でカポエィラ＆胴体力＆カラリパヤットゥ日曜練習会スタート！参加費は無料です！！ （投稿ID : 11o81q）

府中を拠点に今年で活動8年目、
カポエィラをメインに週末( 土曜・日曜 )活動している
社会人運動サークルです。

( よさこい等の踊りをはじめ、
様々なパフォーマンス活動も行って参りました )



【 初心の方向け・参加費無料の日曜練習会 】


隔週の日曜・19時〜21時


府中片町文化センター 1階 遊戯室



4月30日


5月14日・28日


6月11日・25日


( 遅刻早退は自由です！)

見学体験随時募集中・参加費は無料です！

参加希望の日をコチラにご連絡下さい。



・持ち物 - 動きやすい服装・室内シューズ
(更衣室は練習会場内に有ります)

30代・40代を中心に
運動の経歴・年齢問わず気軽にご参加頂いています。



※日曜練習会の内容 →

・カポエィラ
( ブラジル国技の武舞 )

・飛龍会・胴体力
( ヨガと少林寺拳法をベースとした柔軟×体幹トレ)

・カラリパヤットゥ
( 南インド発祥の世界最古の武術
動物のポーズなどヨガに似たエクササイズ )


３つジャンルを取り入れた基本的なエクササイズで
運動不足の解消・身体能力の向上を目指します！



希望者の方には
キックミットで打撃の基本練習、
側転・三点倒立・倒立など
基本的なアクロバット技にも挑戦して行きます。




夢進 代表 吉田悠亮


1983年 埼玉県浦和の生まれです。


2018年 よさこい夢進を立ち上げる。


2019年 日本人男性初のカラリパヤットゥ・指導者資格を
本場インドより取得。

( 師匠のニディーシュ先生は
2021年の人気ドラマ【ネメシス】に出演。
広瀬すずさんにカラリパヤットゥを指導)


カポエィラ歴14年


飛龍会・胴体力歴16年

( 飛龍会の本部より
胴体力の指導認可を頂いています。)

僕自身がモデルとして出演させて貰っている
飛龍会・胴体力の著書 →
【スーパーボディーを読む・伊藤昇 著 】

その他、飛龍会・胴体力の著書は
多数出版されていますのでネット等でご確認下さい。



カポエィラや胴体力、カラリパヤットゥを使った
よさこいの即興ソロ演舞動画はコチラより →

https://youtube.com/shorts/XWaoivCnRgo?feature=share




【 土曜日・カポエィラ練習会・参加費１回500円 】


" 隔週の土曜日 19時〜"




- 2023年 -



5月6日 19時~21時
⚠️会場 → 府中中央文化センター 遊戯室

( 京王線・府中駅から徒歩７分程 )


5月20日 19時~21時
※会場 → 府中片町文化センター 遊戯室
( 分倍河原駅から徒歩３分 )



6月3日 19時~21時
※会場 → 府中片町文化センター 遊戯室
( 分倍河原駅から徒歩３分 )



6月17日 19時~21時
※会場 → 府中片町文化センター 遊戯室
( 分倍河原駅から徒歩３分 )





※遅刻早退は自由です！！



会場 ： 府中片町文化センター (遊戯室)

分倍河原駅より徒歩５分

⚠️会場予約の抽選次第で
近隣の文化センターになる事が有ります




＊見学・体験の方は「 無料 」で参加出来ます！！



・未経験・初心者の方 大歓迎です！！




参加費 ： 1回・500円

( 会場使用料として頂いています。
レッスン代は頂いていません。)



※初回のみ参加希望の日時を事前に
コチラにご連絡下さい。




・持ち物 ：動きやすい服装・必要な方は室内シューズ

(カポエィラの練習は基本、裸足です。
気になる方は室内用シューズをご持参下さい)



30代・40代を中心に10名程で活動中。

経験者から初心者の方迄、
幅広く一緒に練習しています。



年齢層高めのカポエィラサークルなので
経験・年齢層問わず
自分に合ったペースで、
様々な方々に気軽に参加して頂いてますので、
カポエィラに興味の有る方
体験・見学お待ちしています！


( 未経験からスタートした方々も
倒立や側転、アクロバットの基本的な技が
出来る様になってます！)





「 夢進(むしん)カポエィラ隊の活動履歴 」


2015年より
府中市で社会人カポエィラサークルとして活動開始。



2018年より
ヨサコイとカポエィラを融合したパフォーマンスチーム
「よさこい夢進」として活動。


様々なイベントや祭りに参加
2021年には夢進の初主催イベントを開催。

※初主催イベントの動画はコチラより →

https://youtube.com/shorts/3jeO4PBrFBM?feature=share


夢進のカポエィラ活動動画＆講師やメンバーは
コチラの夢進YouTubeからご覧になれます！！

▶️ https://youtu.be/UonYw5chSl0



新生活のこの時期に
何か新しい事を始めてみたい方や
体を動かしたい方々の参加を
お待ちしています！