【日野市】子宮美人ヨガ〜月経血コントロールヨガ〜 （投稿ID : 13xd38）

女性のための子宮美人ヨガ🧘
〜月経血コントロールヨガ〜

毎月第3水曜日
10:00〜60分

日野市新町1-13
「日野市新町交流センター」
JR中央線『日野駅』徒歩5分

参加費 1500エン
(お得なチケット2回￥2700)
お試し体験 1000エン❣️

〈 持ちもの 〉
ヨガマット・飲み物

子連れ参加も大歓迎💖

※産後の方は3ヶ月からOK！

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月経、出産、産後、妊活、閉経後などの…女性ならではの悩みを改善し、健やかな毎日が過ごせるよう、全ての女性の体と心に優しいヨガです🎵

《こんな嬉しい声を頂いています！》⁡
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・生理がダラダラせずピタッと終わるようになった⁡
・経血の量が軽くなった⁡
・生理痛が楽になった⁡
・よく眠れるようになった⁡
・毎日のマラソンが走りやすくなった⁡
・オシッコがすごく出てビックリ！⁡
・身長がのびた！（中学生）⁡
・子連れで参加できるところがなかなか無いので嬉しい⁡
・気持ちが良くなる⁡

【こんな悩みがある方に】

・月経血コントロール
・月経前症候群（PMS)
・生理痛、生理不順
・骨盤底筋群の機能低下
・妊娠しやすい子宮づくり
・更年期障害トラブル
・産後の尿漏れ

月経血コントロールをしたい方にも
もちろんオススメですが

月経の有無関わらずどなたでも
楽しめるヨガとなっています！

産後のぽっこりお腹や美脚にも
オススメです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

終わったあとは30分の
お喋りタイムもあります☺
ご自由にご参加下さい♥

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講師：志村 のりこ
・ヨニケアアドバイザー
・月経血コントロールヨガ講師
・Women’ｓAwarenessYoga講師

参加おまちしています！
せひ❣️あそびにきてね🌟｡:*


主催:高山