リセット症候群で苦しいです　 （投稿ID : uf1a0）

私は23歳の者です。
一年前に「もっと人から大事に思われたいな」「誰か自分の事を見つけてくれないかな」と思っていて悩んだ末に身体に直接的リスクのない自殺としてラインのアカウントを消してしまいました。

そしたら更に人との関係が失くなってしまい、自分の首を絞めることになってしまいました。時々連絡してきてくれた方たちに申し訳ないことをしてしまったなと思いとても後悔しています。人から心配されたいが為にとてもバカなことをしてしまいました。

消した後に知り合いに連絡して共通の友人がいる人達の連絡先は復活できたのですが、共通の友人がいない人は復活できませんでした。ツイッターやFacebookなど何度も調べても駄目でした。

復活できなかった人の中でも一人、定期的に私へ連絡をして色々と話を聞いてくれた40歳程度の恩人のような方がいました。
特に友田とも違う距離感で接してくれこの方が喪失してしまったことがとても辛く、家族が亡くなった様な感じがしてとても心が痛いです。

ラインのアカウントを消してからうつ病の様な症状が出てきて無気力になってしまい困っています。

現状の孤独と過去の友人を失った苦しみに教われています。

よりそいほっとラインなども電話が混雑していて一度も話せない状態になっています。カウンセリングに通ってももうどうすればいいのか分からない様な状態です。

私もどうすれば立ち直りたいのですがどうすれば良いか分からない状態です。本来なら外でアルバイトなどをして一団体に所属するべきという結論が出ると思うのですが、それができないほど活力を失っています。

私はメッセージの長いやり取りが苦手なので通話をする前提でお願いしたいです。深夜やいきなりなども大丈夫です。

もしライン通話などで話を聞いてくれる方がいたらお願いしたいです。とても一方的な話になってしまうかもしれない。それでも大丈夫な方助けてください。