こんにちは。パニック障害歴1年の20代後半女性です。同じ、もしくは似ている精神疾患の方で、散歩やカフェで読書など、一緒に外に出る方を探しています。私は電車や狭い場所が辛くて、まだ外出は少し無理をすればできるレベルです。ただ、一人での外出は少し不安で引きこもりがちになっています。同じ病気の方といれば、気楽に外出ができそうな気がしてこの度投稿致しました。私みたいに外には出たい、出なければならないとわかっていながら、一人は不安という方いれば、一緒に外出してみませんか？
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