はじめまして！私はよく大井町or大森のゴールドジムでウェイトトレーニングをしています。頻度は週4～5日で、一回当たり40分ほど集中してトレーニングをしています(^ー^)トレーニングのテクニックや栄養学など、日々研究しながら取り組むのが大好きです(*・∀・*)ノしかし、あまりに没頭しすぎて人付き合いが疎かになってしまっているのも事実です、、、経験(ゴールドジムを含むフィットネスクラブ入会したての方も！)男女、年齢問いませんので、ウェイトトレーニング愛好家の和を広げたい！と思っていますので、共感して頂ける方はぜひ連絡して欲しいです(*´∀｀)※トレーニング内容がほぼほぼ有酸素運動、球技など、その他のスポーツの方はゴメンなさい(T-T)
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