𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉お家で運動不足解消(家)ヨガ会🧘♂️7/12,7/20 20:00〜21:00zoomでヨガ🧘♂️会を開催致します!!・ヨガ興味あるorしてみたいけど、やり方が 分からない(わからない)・最近よく寝れてないのを何とかしたい(!)・暑くて身体がバテててしまったがどうしたらいいのか分からない(どうすればいい)・ダイエットしたいけど、体を動かすのが苦手…筋トレすら嫌だ…(筋トレ)などなどどうしたらいいか分からない！という方是非参加して下さい！日々のストレスから少しの時間だけでも解放されませんか？瞑想をしたり身体をほぐしたりと…ゆったりとした時間を一緒に過ごしましょ(*´`)𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉
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