2/9日曜 新宿 友達ができる自助グループ 日々のストレス、悩み、体験談、生きづらさ等を話してみませんか？楽しいレクリエーションあり （投稿ID : 1f97jd）

2/9日曜 達ができる自助グループ「新宿ライト会」で日々のストレス、悩み、体験談、生きづらさ等を話してみませんか？

日々のなにげない出来事でもいいですし、
将来の不安、経済的な悩み、孤独感、職場、友人、親、
メンタル、病気、障がい、依存症、マイノリティなど、
何でも思っていることを話して、
認め合うことで心がラクになっていく自助グループです。

2/9日曜
時間：13時から（1時間～1時間半ほど）
会費：お食事セットとソフトドリンク付き 1500円
場所：新宿南口すぐの飲食店

ひとり10分づつ率直に思っていることを何でも語ります。
一周したら楽しいレクリエーションをします。
例えば、「行ってみたい都道府県は？」
紙に書いて一斉に見せて、同じ人がいたら勝ち。
悩みをもつ仲間みんなで、楽しくて盛り上がります。

孤独感、不安症、買い物依存、摂食障害、不眠、躁うつ病、恋愛、食事、ひきこもり、介護など。
自分の問題や悩みについて率直に語り、仲間の話から自らも学びます。
自助グループへの参加は、医療機関の治療と並行も可です。

人生のライトのような会にしたいという「新宿ライト会」
みなさま気軽にご参加ください。

参加ご希望の方は「ライト会、名前、性別」を
メッセージでお知らせください♫　

※不快な行為・暴言・セクハラ・ビジネス 宗教などの勧誘は退場・出禁です。
※当会は禁煙です。