ヨガをゆるりと1年半くらいやってます。ほぼ初心者です。私は教えられません…一緒に公園やレンタルスペースで、動画見ながらとか、ヨガできたらいいなぁ…っという感じです。お友達にヨガインストラクターがいるので、日が合えば指導を頼めます♪(有料ですが)
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