北区王子にて毎週水曜夜間に活動中のランニング・ジョギングサークルです。 運動継続目標に毎週数名で楽しく走っています。ペースは参加者に合わせますので初心者の方も体力作り ダイエットに是非一度ご一緒に走りましょう！●開催日程●・毎週水曜 20時30分頃 王子駅or板橋駅スタートから5km〜6kmほど予定・不定期 週末皇居ランニング●活動内容●・基本5kmメインでkm6分～8分程度目安。距離とタイムは当日参加者により変動。(ジョギング ランニング初心者に必ず合わせます！)●当日の流れ●集合→ジョギング→水分補給→解散5kmの場合は一時間以内活動予定●メンバー層●・10代～40代 男女20名程度●活動費用●・不要・ランステ利用時は各自利用料金●その他●フットサル 野球 卓球等も行っています。ご興味あればこちらもご参加頂けます。★募集要項★・体験参加可能です・初心者 初級者対象・自損に責任の持てる方・協調性のある方・当日天候連絡もあるので必ず連絡の取れる方！★注意事項★・初心者 女性に配慮出来ない方はご遠慮願います。・諸事勧誘等を行う方はお断りしております。★連絡方法★上記要項をご理解の上・性別・世代上記を記載して頂きメッセージお願い致します。 ご質問等もお気軽にお問い合わせ下さい。ご連絡お待ちしております！
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