超簡単！マインドフルネス　サークル （投稿ID : 10an1f）

■はじめまして、ご訪問ありがとうございます。
マインドフルネスにご興味ある方がご訪問いただいていると思いますが、今は広く知られていると思います。

■グーグルなどの大企業など取り入れていて実践的で体現性が高いものです。著名人も数多く取り入れています。有名なところだとスティーブジョブズ、大谷翔平、などなど多数いらっしゃいます。



■人の毎日の行動は無意識レベルは潜在意識で、考えて行動しているのは顕在意識です。
潜在意識は95%、顕在意識は5%と言われています。
この潜在意識をマインドフルネスで一度ゼロにして集中力、ひらめき
行動意欲が湧きます。
実生活ではかなり有効的です。
私のメソッドは超簡単に瞑想出来ます！

■こちらでは、入り口として少人数からスタートしたいと考えております。
レンタルスペースを使いお互い都合のよい日を合わせ、インドヨガを中心に行っていこうと思っております。
マインドフルネスを毎日の生活の中で自然に取り入れて体質改善、メンタル改善、メリットは私見ですが無限大です。

※サークルを立ち上げた理由はいいものを共有したいと考えております。一人では切欠もやり方も分からない部分が多いですが私の経験知識を全て共有したいと思っております。


★費用はレンタルスペース代のみです人数に合わせて借りようと考えています。極力費用は抑えます。想定予算はお一人５００円～１０００円くらいです。
多くなるようでしたら私が多めに出します。

※インチキ宗教の勧誘は一切お断りします。
また、インドヨガを取り入れているので仏教との親和性はご理解ください。


★メッセージにてご質問にお答えします、ご納得いただけましたら
ご参加ください。自由退会、自由入会です！
お気軽にお問い合わせ下さい
メッセージお待ちしております。