メンタル疾患を持つ人同士のピア・ミーティング会（うつ病や双極性障害など） （投稿ID : iyrmb）

はじめまして。「おご」と申します。
２年前に双極性障害２型、ADHD傾向あり、と診断された３０代の男です。
今も、しんどい時が多いですが、なんとか働きながら一人暮らしをしています。

以前、メンタル疾患を持つ人同士が話し合うピア・ミーティングに参加し、自分の話や悩みに共感してもらうことで、とても救われた気持ちになったことを覚えています。

そこで、同じ悩みや精神疾患を持つ仲間を作って、都内でピア・ミーティングを開催できないかな…と考えています。
ゆるい雑談やフリートークから日頃の悩み、しんどい時の乗り越え方など…あまり重たくならな
いようなにしたいな…と思っています。
参加することで精神的な不調が少しずつ軽減できるような集まりにしたいです。

もし参加希望の方がおられましたら、ご連絡いただけると嬉しいです。
参加希望者が４〜５名に達したら、実際にDiscordかLineでグループを作り、開催に向けて調整をさせていただければと考えています。
年齢や性別など特に問いませんが、今現在も精神疾患に悩まされている方で、ピア・ミーティングに興味を持ってくださった方だと嬉しいです。

以上、長くなってしまい恐縮ですが、読んでいただき、ありがとうございました。


以下、余談です…。
最近、双極性障害についてのYouTubeをはじめて、薬のことや、認知行動療法についてのビデオを投稿してみました。つたない動画ですが、よろしかったら、ご覧ください。

https://www.youtube.com/channel/UCICfSh4ZBQMxWiwsqsoSbLA