運動苦手な方でもzoomで自宅から参加できる楽しいオンラインエクササイズ開催してます。1人ではなかなか続かない運動もみんなでやれば続けられる😊私自身運動が苦手ですがオンラインエクササイズを開催するようになって週に1度の運動が1年続いています。参加希望の方はぜひ連絡ください✨参加費無料。みなさんで楽しく身体を動かしましょう♪毎週水曜日20時から開催しています。
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