下野市・宇都宮市ヨガサークル　モモヨガ （投稿ID : vytlb）

モモヨガは下野市・宇都宮市を中心に活動している女性のためのヨガサークルです。

レッスンは1回１，０００円（入会金なし）
☆ 初回お試し無料

月謝制ではないのでいつからでも気軽に始められます！


運動が苦手な方、体に支障があったり慢性的な痛みがあり、体を動かした方が良いとお医者様から勧められている方
ヨガが初めての方、そんな方に向けて、
ひとつひとつのポーズを丁寧に進めていきます。
呼吸に合わせて、自分のペースで、できる範囲で動いて頂けるように誘導しますので、年齢を問わず幅広い方々に楽しんでいただけるヨガレッスンになります。


【日時】
　　　　　

　　　　①スポーツ交流館　　
②グリーンタウンコミュニティセンター


　　　　　①3月3日（金）11:00〜12:00

　　　　　①3月7日（火）19:45〜20:45

　　　　　②3月17日（金）11:00〜12:00
　
　　　　　①3月28日（火）19:45〜20:45





　　　　　

　　　　　



　　　　
　

　　　　
　　　　　
　　

　　　　
　　　　　



　　　　　
　　　　　
　　　　　詳しくはホームページへ
　　　　
　　　　　 https://x.gd/JRtNB

　【場所】①大松山運動公園スポーツ交流館
　　　　　2階ミーティング室

　　　　　②下野市グリーンタウン
　　　　　　コミュニティセンター
　　　　　　　　1階和室

　　
　【持ち物】
　　動きやすい服装、お水、タオル、
　　ヨガマット（貸し出し有り　先着4枚）



　参加希望の方は下記メールアドレスよりご連絡下さい。

　　momotherapy@ymobile.ne.jp

　
　●お名前（フリガナ必須）
　●電話番号
　●参加希望日

⚪︎担当　永島

上記を明記の上、お申込みください。
（２４時間以内にこちらから返信がない場合は、恐れ入りますが、再度送信をよろしくお願いします）


※ホームページからもお申込みできます。



● 慢性的な症状の緩和 (肩こり・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期) ● 自律神経を整える
● ホルモンバランスの調整など