ゴルフでも必要な温熱コンディショニング療法（投稿ID : ip18q）

温活とは温熱療法により身体の体調を整えるというものです。 感染症の予防で体温を上げるのはとても良い方法です！！ もちろん練習後に行う事で回復力も上がりますし睡眠の質も上がります(#^.^#) 実は体温を上げることはダイエットにも効果的なんです。 その理由として新陳代謝上昇、基礎代謝上昇が挙げられます。 そこで当店としては栃木県宇都宮市で基礎体温上昇をし、健康になろうという考えを広めたいと思い今回の企画になりました。 温熱療法にはダイエット、基礎代謝上昇、体温上昇、自律神経の安定、デトックスなど多くの事が期待できます。 冷えは万病の元と言います。 温熱療法の起源は古く、多くの民族に活用されてきましたが、医学の進歩とともに何処かに置き去られてきた感があります。 現在、生活の快適さや便利さを求めるあまり、環境汚染、食品添加物、残留農薬など人間が生きていく環境としては、最悪の状況下にあるのではないでしょうか。 こうした環境下で、人間の体温低下が多くの病気を誘発していることは、意外と知られていません。 人間本来備わっている自己免疫力は、体温３７℃前後がベストであり、体温が３５.５度に下がれば、本来の免疫力が数１０％まで低下することが知られています。 最近、脚光を浴びている「遠赤外線温熱療法」は、まさに発汗作用を活用し、体内の重金属や老廃物を出し、 毛細血管を広げ血行を良くします。 また、この療法は、温めることにより体温を上げ、自己免疫力をアップさせる能力は、他の温熱療法より高率で、 ストレスを軽減することも見逃せません。その意味でも「遠赤浴」は最適だと考えます。 ドームサウナ1か月7000円ですが8月から10000円に値上げしますので今月までに入って頂いた方にはそれまで通り7000円でOKですのでお早めに(#^.^#) また半年掛かり放題15000円でございます！！ 楽して痩せたい、基礎体温を上げたい方などぜひご利用ください!(^^)!