日光市　ベビーダンスレッスン♪小児科医監修ママと赤ちゃんのエクササイズ（投稿ID : ra5ul）

・11月6日土曜日 ・11:00〜12:00レッスン12:00〜ランチ ・場所:日光市小百小学校近く 『coffee &おさんぽ　いろはにもみじ』さんイベントスペース ・参加費（保険料込）➕ランチ（大人用） ・対象:首の座った月齢3ヶ月から24ヶ月までの赤ちゃんとママorパパ 日光市で野外ベビーダンスレッスンをします。 レッスン後は月齢の近い赤ちゃんのママパパとランチ会 ※ベビーダンスとは※ 抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしながら音楽に合わせてステップを踏みます♪ 90%以上の赤ちゃんがステップ中にうとうと、スヤスヤ♡ 普段使わない筋肉を使うのでママパパにはよい運動になります！ 姿勢を整えて音楽に合わせて動くことでストレス発散！ 産後のエクササイズとして、産婦人科などでも人気のエクササイズです♪ ステップは小児科医監修で社交ダンスがルーツの簡単な動きですので、初めてでも踊れちゃいます♡ 何かいい寝かしつけないかな？ 同じママパパとの交流がなかなかできないな。 産後そろそろ運動したいな 抱っこ紐、これであってる？　　　などなど 赤ちゃんと一緒にできるエクササイズはなかなかないです(*^ω^*) 是非体験してみてください♪ 少人数で外でレッスン、ランチを行います♪ ご質問はメッセージください(*^ω^*)