感情をケアする講座 （投稿ID : 15q68j）

※オンラインはお陰様で定員になりました。
会場開催はまだ数席あります。


自分の心の声を聞いていますか？

自分の気持ちを受け止めていますか？



感情は大切な自分の心の声を届けてくれるものです。

自分の感情を自分の中で受け止めることができたら

自分自身ともっとつながっていくことができます。
　
　
　

自分の感情と向き合いたい方、
誰かの感情に寄り添い方、
興味のある方はお声掛け下さい。

　
　
〜詳細〜

⚪︎ストレスの溜まる仕組みと感情の役割
⚪︎自分自身を慈しむということ
⚪︎あなたとわたしの境界線
⚪︎感情と体のつながり　
⚪︎ボディワークを通した感情の表現の仕方
⚪︎自分自身を守る嫌という感覚
⚪︎タッチングやざまざまなセルフケアの方法
内容は参加者さんの要望や流れによって変更する場合もあります。

6人程度の少人数制
4回連続講座。（月一回程度の頻度）　
料金：各一回3000円　郵便局振り込み
まとめてお支払いの場合は、割引あり、1万円。
中学生以下は無料。学生は半額。

開催形式
①会場　
12/9 栃木県下野市　石橋公民館　
〒329-0511 下野市石橋629-1
石橋駅から1K


②オンライン　満員御礼
日程は画像に記載

※参加要件
できるだけ4回参加できること
どうしても日程的に難しい方は別途ご相談下さい。

申し込み方法
①名前
②参加形式　会場orオンライン
③お支払い方法　参加毎or一括