11/22(日）猫背改善 / 笑顔になれるワンコインセルフ講座（投稿ID : lll5b）

コロナウィルスの影響により自粛生活が続く中で お家の中での生活が長くなっていると思います。 室内の生活が続くと姿勢が悪くなり「猫背」になっている方も多いのではないでしょうか？ 「猫背」になると ・肩こり ・頭痛 ・手のしびれ ・イライラ ・軽い鬱 ・腰痛 ・・・ 猫背の原因はいろいろありますが 今回は『ここだけやれば大丈夫』というポイントを お知らせしたいとおもいます。 【講座内容】 ・猫背の原因 ・改善ポイント ・セルフケア 日時　❶11月22日　14:00〜 時間　およそ４５〜６０分 場所　 Axis Conditioning Studio https://bit.ly/2UscWBq 参加料　＠５００円 最小開催人数　３人 お申し込み後に詳細をお知らせします。