《無料開催》お子様の知育にも役立つ！プロが教える朝活セミナー「身体と脳のストレッチセミナー」 （投稿ID : 13hcy）

毎月、宇都宮の印刷会社である株式会社みやもとが地域貢献活動の一環として開催している無料セミナー。70回目を数える今回のセミナー内容は・・・

日頃、デスクワークや、立ち仕事など身体の疲れで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。また脳が疲れてくると集中力が低下し、注意が散漫になることはありませんか？
そこで、今回は、身体と脳それぞれの分野のプロをお招きして仕事の効率をあげる「身体と脳のストレッチセミナー」を開催することに致しました。

第１部では、帝京大学 宇都宮キャンパス医療技術学部 柔道整復学科の講師であり、日本ストレッチ協会理事長の長畑芳仁氏に職場で簡単に実践できる安全で効果的なストレッチ方法についてお話しいただきます。今回はその中でも特にリラックス効果の高いものをご紹介いただきます。どこを伸ばすといいのか？呼吸はどうするのか？などのポイントをお教えいただきます。

第２部では、地元企業ビッグツリースポーツクラブのインストラクター竹澤美帆氏に脳を活性化される「シナプソロジー」について実践を交えながらお教えいただきます。仕事の効率アップだけでなく、お子様の記憶力、集中力の向上に有効な脳のストレッチをご紹介いただきます。

お子様と一緒に楽しくストレッチしてみませんか！？

と　き　平成27年10月17日（土）
　　　　AM9時30分～正午（受付9時15分～）
会　場　栃木県総合文化センター３F　第4会議室
　　　 （県庁そば）
講　師　帝京大学 宇都宮キャンパス医療技術学部 柔道整復学科
　　　　長畑芳仁氏
　　　　ビッグツリースポーツクラブ　インストラクター
　　　　竹澤美帆氏
参加費　無料


詳細・お申込は株式会社みやもとのホームページから↓
http://offrin.net/