★瞑想会・マインドフルネス瞑想入門★10月の開催スケジュール♪ （投稿ID : 14umij）

栃木県那須烏山市にあるタイ瞑想の森は大自然に囲まれ、清々しい空気を堪能できる場所にあります。

瞑想指導および正しい実践によって心をリラックスさせることで、心にある幸せのエネルギーを増やすことができます。


★日帰りでの参加や、1泊の参加も可能です。

★日本人スタッフがご案内します
★タイ家庭料理が美味しいです♪
★Wi-Fiも使えます

★胡坐座が辛い方には、椅子もあります（椅子を使う方も多いです）
★瞑想に疲れたら部屋で休憩することもできます

★お部屋は冷暖房完備（同性相部屋です）
★お風呂は部屋のユニットバスですが、元気あっぷむらへの送迎もしています

★参加者用ユニフォームのリネンの半袖、長ズボン（紺色）があります。半袖は白で少し透けます。（着なくても大丈夫です）


場所：タイ瞑想の森（Googleマップにのっています）　
費用：お気持ちで寄付をお願いします
（寝巻、タオル、歯ブラシ、ドライヤー等はご持参ください）


詳しい日程、アクセス、ご予約は、ウェブサイトからお願いします。

もし都合によりコース参加のキャンセルを行う場合はなるべく早めに、遅くとも前日までにお願いします。キャンセル料は掛かりません。

電話：0287-82-7776, 080-3274-8673
メール：thaimeisounomori@gmail.com


https://meisounomori.jp/register/（ご予約はこちら）
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