お寺ヨガ　穏やかでやさしい時間が流れる中で自分と向き合いましょう！ （投稿ID : glv0b）

お香の香りやお寺の独特な静寂。
そんな中で行うヨガは、スタジオやフィットネスジムなどとは違った世界観が味わえます。
いつもは気がつかないようなことに気づけたり、ふっと何かを感じたり…。
車の交通音や誰かの話し声…と、わたしたちの暮らしの中には音が溢れています。
お寺の静かな空間は、自分の心と精神を落ち着かせ、ヨガで必要な「集中力」と「気付き」の力を高めてくれる、自分と向き合うヨガにぴったりの場所。

初心者の方も、男性の方も大歓迎。一緒にステキなヨガの時間を過ごしましょう！
いつまでも健康で若々しく、そしてできる限り美しく✨

会場：宇都宮市南大通り４丁目２−２５ 林松寺さんの本堂
日時：毎週水曜日 19:00～20:30
　　 毎週日曜日 9:00～10:30
　　　　　　　　　又は
　　　　　　　　 8:00～9:30
　※お寺の行事などでお休みや時間変更になることもあります。
参加費：ドロップイン 1500円/1回
チケット　10000円/10回
　　　　　　　　　 6000円/5回　　

動きやすい服装で、ヨガマット、お飲み物、汗拭き用のタオルなどをお持ちください。
（ヨガマットは少しですがレンタルもあります。）

お問合せお待ちしてます。