毎日PCの前にいる時間が長い…肩こる、腰は痛い→仕事に集中できないできないままだと、ミスしたり効率悪い。座ったままでもできる、かんたんセルフケア！長年の腰痛をセルフケアで克服した私。あなたのお悩みをお聞きし、秒単位でできて効果を実感できるセルフケアを教えます。開催方法は【Zoom】参加決定後にzoomURLをお伝えします。お申し込み・お問合せは笑美公式ラインへ登録→メッセージ『ジモティー』と入れて下さい。zoomでのセミナーは朝9時から夜23時までやってます。
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