選手向け 実力発揮のためのメンタルトレーニング（投稿ID : 1hjd69）

～本番に強くなる“心のトレーニング”、はじめませんか？～ 「練習ではできるのに、本番ではうまくいかない…」 「大事な場面でミスをしてしまう…」 「気持ちのコントロールが難しい」 そんな経験はありませんか？ 実力を発揮するためには、技術や体力だけでなくメンタル面も重要です。 技術や体力と同じように、“心”もトレーニングすることで、パフォーマンスは大きく変わります。 メンタルトレーニングの基礎知識についてお話します！ ★開催概要★ 　日　時：2025年6月9日(月) 20:00～21:00 　場　所：zoom 事前課題：メンタル面を分析するための心理テストを実施していただきます 　費　用：500円 　　　　　※競技やレベルは問いません 　 ◆この講習会は、こんな人におすすめです！ ・勝負どころで緊張してしまう ・モチベーションの波に悩んでいる ・チームワークをもっと良くしたい ・良いイメージを持ちたいけど難しい ・メンタル面も鍛えたいけど、何から始めたらいいかわからない ◆講習会で得られること ・メンタルトレーニングとは何かを知る ・自分がのメンタル面の長所、短所を知る ・日々できるメンタルトレーニングについて知る ◆スポーツ心理学 × 科学的アプローチ この講習会では、スポーツ心理学の知見をベースに、実践的なメンタルトレーニングをわかりやすくお伝えします。 心を扱うからこそ、科学的根拠のある方法で、あなたの「本番力」を高めます。 ◆競技・レベル不問。 この内容は、すべての競技・レベルに対応しています。 ☆ 自分のベストを出しきれるようになりたい人 ☆ 練習の成果を本番で発揮したい人 ☆ アスリートとして、もう一段レベルアップしたい人 そんなあなたのご参加を、お待ちしています。 📍お申し込みはこちら グーグルフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdXoIw0uxg7Nallc7ZDNtmvsToaHdwXBc1hrxS5cy6tEvNT4Q/viewform?usp=dialog