朝晩はだいぶ涼しくなりましたがまだまだ残暑厳しいですね😅ほどよい運動を継続することで免疫力を高めることができます！ぜひさぷらいずで身体を動かして身も心も健康になりましょう👍🏻✨ ZUMBAとは。。。ラテンを中心とした世界の様々な音楽で身体を動かすプログラム。ラテン特有の骨盤の動きもたくさん👍🏻REEJAMとは。。。ヒップホップとエアロビクスを融合させたプログラム。難しいと思われるヒップホップですがエアロビクスのステップと組み合わせることであら不思議☝️誰でもできるんです👟ワンコイン体験できます👍🏻 その後はチケット購入をお願いしています😌🟢 ZUMBA 5枚綴 2000円 11枚綴 4000円🟣REEJAMとZUMBA 5枚綴 3000円 11枚綴 6000円👻10月の予定👻🟣 ZUMBA/REEJAM浜松ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ ３階ｽﾀｼﾞｵ(祭日・月末は会場変更あり） ２日（月） 19:50～21:10 ９日（月） 20:00～21:10★この日はあいホール(reejam/zumba)１６日（月） 19:50～21:30 ２３日（月） 19:50～21:10３０日（月） 20:00～21:20★この日はあいホール(reejam/zumba)🎃Halloween styleです！！ 🟢 ZUMBA あいホール １階ﾎｰﾙ ５日（木） 20:30～21:25１２日（木） 20:30～21:25 １９日（木） 20:30～21:25 ２６日（木） 20:30～21:25🎃Halloween styleです！！26日(木)30日(月)はHalloween party✨✨仮装OKです！！ぜひ遊びにきてください😌お問い合わせはお気軽に😊⚠️宗教、商品等勧誘などの目的でのご参加はお断り！！！
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良い そらニャン
先日はお世話になりました🙇久々にいい汗をかかせて頂きました！また機会があり...
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