tie up ヨガ&コンディショニング（投稿ID : 12ytwv）

第4回目の開催となりました。 コチラでのご案内は初🙌 「筋膜調整コンディショニング」と「はじまりのヨガ」です。 筋膜調整コンディショニングでは、身体の強張りを解放して動きやすい身体へと導きます。 今回どこをメインに実施するかは当日のお楽しみです。 そして何より、ただストレッチ、ただトレーニングではないので、before &afterを実感できる内容です。 はじまりのヨガは、インド本番で学ばれたSHIORI先生が担当。 彼女からの言霊、そしてヨガの本質を知ることのできる内容です。 ぜひ実際に体感してみてください。 ご参加の方に資料プレゼント🎁あり （条件あり） なかなか時間がとれない方、この機会にご参加してませんか？ （時間がない方はこのような単発講座オススメです） 2〜3ヶ月に1度開催しています。 ★今回の詳細★ 開催日／2024年9月23日（月祝）12:30〜14:45 会場／沼津市総合体育館　武道場 参加料／2,500円 お問合せ／ 下記メールにてお願いいたします 　　　　　health.academy.kenunshi@gmail.com