✨【自己肯定感アップ】自分を愛し、自分とうまくお付き合いをする方法😌✨【Zoom開催】✨ （投稿ID : 17j1jm）

あなたは自分自身のことを
どれだけ認めることができていますか？😊


好きな人を愛するのと同じように
自分自身に対しても
愛を向けることはできていますか？


自分とのお付き合いは一生です^ ^


そんな自分自身の
良い側面だけでなく
嫌だな〜と思う負の側面も
受け入れることが大事です😌✨


自分に自信が持てない。
人から褒められても素直に受け入れられない。
何か重要なものが自分は欠けている気がする。


そんなあなたが
もっと自分を愛して、
生きやすくなるようにするために
本セミナーをご活用ください👍


自己肯定とは何か？
どうやれば自分とうまく
お付き合いをしていけるのか？


1つ1つゆっくりと
お伝えしていきます^ ^✨

🟡セミナー詳細🟡

【日程】
１月29日(月)19：00～21：00

【時間】
2時間

【場所】
オンライン （Zoomにて）
※参加者の方に事前にURLをお渡しします。

【定員】
5名
※定員に達し次第、募集を締め切ります。
お早めにお問い合わせください💡✨

【費用】
無料

※無料の理由
ニーズ調査の目的で、WEBアンケートにお答えいただいているため。

※本セミナーで何かをセールスされたり、お金を請求されたりなど一切ございませんので、ご安心ください😌


🟡セミナー内容🟡

① ご挨拶
② 現状の自己肯定感を知る診断テスト✨
③ 自己肯定感とは何か？✨
④ 自己肯定感を上げる具体的な方法 ✨
⑤ まとめ
⑥ アンケート記入&解散


🟡おすすめの方🟡

・自分の意見がどうしても言えない
・自分が我慢し自己犠牲の上で相手に与えようとする
・人から強く意見を言われると怖くて自分の意見を曲げてしまう
・これからの未来にワクワクしない
・自分の内面と向き合うきっかけを持ちたい
・やりたいことが見つからない
・このままでいいのか分からない
・今後の人生のヒントを得たい
・感情の起伏が激しい
・自己理解を深めたい


🟡あなたが得られること🟡

・自己肯定感がアップします
・自分を尊重し受け入れる事が出来る様になります
・自分が自分であることに満足し、
価値ある存在として受け入れられる様になります

↓ことによって↓

・人の意見に流されず、あなたの意見を言えるようになります✨
・無理に人に合わせて自分を捻じ曲げず、あなたらしく振舞えるようになります✨
・他人の意見に支配される人生から、あなたの選ぶ人生を歩めるようになります✨


🟡ご注意🟡

＊人数が定員に満たない場合は中止となります。
その際はこちらから速やかに連絡いたします！


＊既に申込み済みにもかかわらず中止となった場合
個別に対応いたしますのでご安心ください。

＊具体的な参加手順や事前準備に関しましては
こちらからアナウンスいたしますので
まずはご参加をご希望の旨、
お問い合わせください。


🟡講師の紹介🟡

初めまして✨
プロコーチとして
コーチングサロン事業を経営している
渡辺と申します。

今はこうして熱を燃やしておりますが、
もともとは軸の定まらないふらふらした人間でした。

高校野球の監督になりたいと思ったり、
心理カウンセラーになりたいと思ったり、
株式トレーダーになりたいと思ったり、
派遣社員としてその日暮らしをしたり、
ブレブレな人生でした。

ある日、ひょんなことから
大学のソフトボール部の監督を
やらせていただくチャンスがあり
３年間務めさせていただきました。

とてもやりがいのある仕事でしたが、
スポーツ業界の陰湿な指導の文化に触れ
私は強い違和感を持つに至りました。

好きなソフトボールなのに、
楽しくプレイできない選手が多い現状。

高圧的な指導によって潰されてしまう可能性に、
私はかなりの違和感を抱きました。

コーチングの素晴らしさを知った私は、
もし、もっとコーチングが広がって
個々の可能性がより尊重されるようになったら
どんなに素晴らしいか。
監督も選手もスタッフも周りの応援する人たちも
幸せになれる環境になるのではないか！

そう考えるようになり、
コーチングを広げたいと思うに至りました。

聞けば、何もスポーツ界だけでなく、
世の中のあらゆる組織では
まだこのような歪んだ人間関係が多いようです。

自分らしく生きる人を増やすため、
私はこうしてコーチングを通して
これからも多くの方々と関わっていきたいと
考えております😊

コーチングによって
私自身や私の周りの方々が自分軸を見つけ
自分らしく人生を歩み始められたように、
あなたにとりましても素晴らしい時間になるよう
講師を務めさせていただきます^ ^

どうぞ、よろしくお願いいたします✨

＜主な実績＞
◉大学ソフトボール部の元監督3年。
全国大会（インカレ）出場に導く。
◉Salon On Stage代表
大学院にて臨床心理学を履修
ロジャーズ理論に大きな影響を受ける。
◉コーチングサロン事業経営3年
カウンセラー、占いコーチ、物販経営者、似顔絵師など
幅広いジャンルの起業家を輩出しサポートしている。
◉2023年 セッション数327件
傾聴ベースの柔らかいセッションスタイルで、
クライアントからの満足度を獲得。
◉2023年 セミナー開催数 76回
ご参加いただいた方の平均満足度は
5段階評価（0:不満~5:大変満足）で4.5を獲得。
◉朝夜のマインドフルネス瞑想会主催
◉エグゼクティブコーチング
◉経営コンサル



🟡参加者の声🟡

ヨガインストラクター　女性　40代
自己肯定感の仕組みについて、わかりやすく教えていただきました。他のセミナーを受けても、なかなか自分に置き換えられなかったけど、行動できるポイントも丁寧にお話いただいたので、実践してみようと思います。

公務員　男性　50代
とても有意義な時間となりました。本当にありがとうございました。いろんな思いがわいてくるのですが、自己肯定感を築いていくためには前向きに挑戦し、挫折や失敗をしていきながらも、自分を受け入れていく、その中で強さを身につけながら身につけていくものなのかなと思いました。本当に貴重な時間をありがとうございました。

会社員　男性　20代
今まで人の目や意見に流され、仕事を選んできましたが、ただの一度もしっくり来たことがなく、ただ人にも言えずに悩んでいました。そんな自分を、優しく温かいお言葉で迎えて下さり、すぐに安心してお話しすることができました。何で今の仕事でしっくりこなかったのかや、自分の生き方を見直すいい機会となり感謝しています。

高校教員　男性　60代
自己肯定感と自己受容の関係性よく理解でたとともに、どのように自己受容を高めたらよいかが具体的に教えていただき、とても助かりました。

会社員　女性　30代
スライドに分かりやすく纏められていて、お話もスッと入ってきました。チャットでの双方向コミュニケーションもあり、2時間があっという間でした。インナーチャイルドは聞いたことあったけど、インナーペアレントは初めて聞きました。

パート勤務　女性　30代
今まで、数多くの自己肯定感を上げる本を読んできましたが、｢ありのままの自分を愛しましょう、認めましょう｣そう書いてあるだけで、そうなれなくて苦しくて学んでいたのに、余計に学べば学ぶほど、出来ない自分に対して卑下して、自分で自分を追い詰めてしまっていました。なべけい先生の講座を受講し、自己尊重、自己信頼、自己受容のピラミッドで、自己受容が一番難しいとお聞きし、いきなり一番難しい部分の自己受容から進めようとしていたから上手くいかなかったんだと、知ることが出来ました。まずは、自分を尊重するところからはじめ、自分を認めながら、少しずつステップアップしていきたいと思いました。ためになる、貴重な講座を受けさせて頂き、ありがとうございました。今までの自分が学んできた自己肯定感を上げる講座で、なべけい先生の講座が一番わかりやすく、腑に落ちました。また、他の講座にも参加させて頂きたく思っております。

🟡参加特典があります🟡

今回ご参加いただいた方には
自己理解が深まる自己分析用動画
を無料で差し上げます^ ^

セルフコーチング力、内省力が
ぐんと高まる内容となっております！

ぜひ今後のためにご活用ください^ ^👍