はじめまして✨かずのこです。毎月恒例イベント✨初参加の方大歓迎！｢みんなでパーソナルトレーニングをやろう｣をやるとこが決まりました😁とても人気で定員を超えてしまい、参加出来なかった方申し訳ございません🙇♀️ 今回も定員15人とさせていただきます。 募集開始します😆😆😆前回のテーマ｢ケガをしない身体を作ろう！｣今回のテーマはいったい…😏某有名スポーツジムで働いてる友達が、今まで健康作りを学んだ経験を生かして、普段はマンツーマンの指導ですが、1対マスのトレーニングをしていただき、とても貴重な時間ですので、ダイエット、筋トレ、自宅でトレーニングのヒント、そして、パーソナルトレーナーの方にトレーニングをしてもらいたかったけど、今一歩、踏み出せなかった皆様にチャンスです😁なので、健康な身体作りしたい方、メッセージ待ってます！
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