🟥沼津・三島🟥気軽に運動【護身術】フィットネス柔術 🟥 （投稿ID : s04lp）

運動足りてますか？
ダイエット必要じゃないですか？


社会人になると自然に運動から遠のいて
不摂生な生活になりがちです。

会社と家の往復でリフレッシュする場がない
そんな方もいるかもしれません。

実は私もそうでした。


そこで
いま流行の柔術を始めてみませんか😊


柔術とは、かつて日本で「グレイシー柔術」として話題になった、寝技中心の格闘技です。

当会は格闘技と言うと敷居が高い為フィットネス感覚で取り組めるようにフィットネス柔術として初心者向けの集まりを作りました。

ちょっと体を動かしたい、ダイエットで運動が必要
そんな目的でもいいです。
柔術の楽しさを多くの人に知ってもらいたいです！


近年柔術はかなり注目されており、
ハリウッドスターでは、キアヌリーブス アシュトンカッチャー　ガイリッチー
日本でも、芸能人では木村拓哉さん・岡田 准一さん・品川庄司の品川さん・玉木宏さんなど、
挙げればキリがないほど愛好家が増え、近年大いに盛り上がっています

また、ファッショナブルな護身術として、女性人気もどんどん高まっています。


⭕️ 未経験者 ＯＫ


基本的には沼津・三島の体育館で土日に練習を行っています。

メンバーは白帯も多くハイレベルな集まりではありません。
性別や年齢を気にせず、気軽に参加できます。
女性メンバーや０から始めたメンバーも活躍中！

気軽に始めて、もし本格的にやりたくなったらスパーリングに挑戦もできます。
そうでなければ、ずっとフィットネス感覚でやっていただいても問題ありません。


ブラジリアン柔術は格闘技の中でもケガをしにくく敷居の低い格闘技です。
合気道や居合にも通じる部分もあります。
ぜひ一度、体験にご参加いただき、雰囲気を感じていただければと思います。

その他、何か気になる点などありましたらお気軽にメールからお問合わせ下さい！
参加希望の方もメールからお願いいたします。

🔶一度に練習できる人数が限られているため
定員になり次第募集を中止することがありますのでご了承ください。


その他、何か気になる点などありましたらお気軽にお問い合わせください
https://numazumishimajiujitsu.studio.site/