週に1回筋トレをしませんか?1人で続けるの大変だと思っている方、ダイエットしたいけど、トレーニング方法わからない方など。自重トレーニングや縄跳び、簡単な器具を使ったトレーニングを30〜60分4人くらいの少人数グループで行いましょう!1人だと辛いトレーニングもみんなで楽しくやれば頑張れます!詳細①場所 時間浜松市旧南区 毎週火曜か木曜 19:30〜20:30くらいまで無料駐車場全面にマットを敷いた広いスペースがあるため、ストレス無くケガもしにくくなってます。②費用1回500円③人数 先着順毎回メニューを考えておりますが、人数多いとわちゃわちゃしてしまうため、毎回公平に先着順で男女2:2で予約がいっぱいになり次第、募集終了します。④持ち物動ける服装と毎回精算のため費用(ウォーターサーバーはありますが、プロテインなどはお持ちください)⑤ルール筋トレをするために集まります。商売を持ち込んだり、勧誘などは一切NGです。一般常識を持ち合わせている方を希望しているため、やり取りを通じて主催側が参加難しいと判断した場合、大変申し訳ございませんがお断りする場合があります。トレーニング中でも不適切と判断した場合にもお帰りいただきます。
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