リストトレーニング　手首　筋トレグッズ（投稿ID : huq63）

腕の長さに合わせてサイズの調整が可能な手首を鍛える筋トレ器具です。 手首を曲げてワイヤーを引っ貼って、前腕の内側・外側を同時にトレーニングできます。 負荷調節ダイヤルで負荷を調整できます。 +側に回ると負荷が上がり、-側が下がります。 赤い印の位置の数字が大きい程、負荷は高くなります。 握り位置合わせ：手の大きさに合わせます。両側のネジを外し、グリップを最適な握りができる位置にずらし、留め直します。 いつでも手軽に手首・腕力・筋力のトレーニングができます。 大きな器具と違いコンパクトサイズで持ち運びできるので、仕事の合間やウォーキング中など外でもトレーニングできます。 ほぼ使わなかったので、手放します。 必要な方どうぞ。